Чудо-средство для похудения или фейк: что нужно знать о хлорофилле

Поможет ли хлорофилл похудеть

Многие наверняка слышали о том, что хлорофилл помогает избавиться от лишних килограммов и особенно эффективен, если с лишним весом борются женщины. Исследования на эту тему проводятся, и результаты одного из них даже подтвердили это предположение. Однако медики пока не готовы утверждать, что хлорофилл можно использовать для похудения, и отмечают, что его необходимо изучать дальше.

Чем может быть полезен хлорофилл

Хлорофилл обладает способностью впитывать в себя запахи органического происхождения — например, «аромат» изо рта или пот. Так что вещество активно используется в производстве соответствующей косметики. Кроме того, хлорофилл считается достаточно сильным антиоксидантом, который может обеспечивать клеткам организма защиту от свободных радикалов. Поэтому он широко используется в медицине, в том числе изучаются его свойства, предупреждающие развитие онкологических заболеваний и преждевременное старение.

Добавки, в которых есть хлорофилл, действительно имеют определенные антиоксидантные свойства. Они способствуют снижению концентрации в крови вредных веществ, помогают бороться с усталостью. Однако принимать такие добавки следует с определенной осторожностью, поскольку они могут повлечь побочные реакции. В их числе изменение оттенка и консистенции стула, диарея, аллергия, рвота и тошнота.