Извините, я опаздываю: простые способы стать пунктуальнее

25% женщин и 27% мужчин говорят, что никогда не опаздывают. Остальные респонденты признаются, что время от времени казусы случаются. Согласно их собственным заявлениям, 37% мужчин и женщин обычно опаздывают всего на одну-пять минут. Хотя непунктуальным полом считаются женщины, один процент мужчин также признается, что опаздывает от 31 минуты до часа.

Используйте будильник

Фундаментальная проблема опаздывающих людей заключается в том, что они просто забывают о времени. Поэтому им нужен механизм, который будет постоянно напоминать о важных встречах. Используйте будильник в своем смартфоне, чтобы решить эту проблему.

Переведите часы вперед

Переведите часы на несколько минут вперед. Этот совет не отличается особой креативностью, но он работает. Если вы опережаете время на пять, десять или даже 15 минут, то получаете необходимую фору.

Не ставьте будильник в пределах досягаемости

Несмотря на нехватку времени и функцию повтора на будильнике, иногда чертовски трудно вылезти утром из постели. Таким образом, вы продолжаете дремать до тех пор, пока не начнете опаздывать.

Непунктуальность может быть симптомом более глубокой проблемы. Это часто является результатом патологической прокрастинации, которая, в свою очередь, может быть выражением депрессии или началом синдрома эмоционального выгорания. Выявите основную причину симптома «опоздания», чтобы затем навсегда от него избавиться.