По Хакасии распространяется коронофобия — что это значит

В Минздраве рассказали, что страдающие вирусной тревогой могут испытывать страх как перед болезнью, так и перед вакциной от нее. В некоторых случаях тревога приводит к депрессии, паническим атакам, нарушениям сна и циркадных ритмов, к тревожному расстройству.

Эксперты ведомства сообщили, что коронофобию поддерживают склонности к негативному мышлению и катастрофизации происходящего. Вирусную тревогу можно снизить с помощью информирования людей о пандемии и развеивания мифов о болезни и вакцине от нее. Кроме того поможет сохранение положительных оценок происходящего, принятие ситуации и адаптивное поведение.

Если вы ощущаете тревогу по поводу пандемии коронавируса, то всегда можете обратиться за психологической помощью. В Абакане записаться можно по телефону: 8 (3902) 24-88-35. Помощь оказывают на Хакасской, 26а: кабинет психолога — 306, а кабинет психотерапевта — 304.