Что делать, если на ваших глазах тонет человек? Изучаем памятку спасателей!

В прошлом году в России утонуло больше тысячи человек, при чем больше 200 из них — дети. Отдыхающим важно понимать, что отдых у водоема это не только развлечение, но и риск для здоровья. Мы надеемся, что эта памятка вам не пригодится, но, прочитать ее все-таки стоит.

Почему человек может утонуть

Причины гибели в воде самые разные. Это может быть как банальное неумение плавать, так и переохлаждение или неправильный выбор места для отдыха.

• Самая частая причина утопления — алкогольное опьянение. Бывает, что «разгоряченная» компания решает охладиться и бежит купаться, а заканчивается все плачевно. Организм не справляется с нагрузкой или резкой сменой температур, и человек попросту теряет сознание посреди водоема. При этом чаще всего друзья не могут прийти на помощь, так как сами находятся в состоянии опьянения.
• Еще одна банальная причина — неумение плавать. Однако это больше касается детей. Поэтому ни в коем случае не стоит спускать с них глаз, даже если они играют на мелководье.
• К распространненным причинам относится — холодная вода. В МЧС отмечают, что комфортная воды для купания должна быть не ниже 18-19 градусов тепла при температуре воздуха выше 21-23 градусов. Дело в том, что при переохлаждении у человека могут начаться судороги, которые губили даже самых опытных пловцов.
• Ну и последнее — неправильно подобранное место для купания. Здесь можно столкнуться со многими опасностями: подводное течение, водоросли, резкий обрыв дна и прочее. Поэтому так важно купаться только в разрешенных местах.

Что делать, если вы тонете, а никого нет рядом

Для начала разберем, как вы можете помочь самому себе. Если вдруг такая ситуация произошла, то самое первое, главное, но при этом самое сложное правило — не паниковать.

Если вы оказались в воде, не умея плавать:

Лягте на воду, широко раскинув руки и дышите как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали. Ваша самая главная задача — как можно дольше продержаться в воде.

Если вы устали:

Отдыхайте на воде, лежа на спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь.

Если вы замерзли:

Согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги. Отдохнув, снова плывите к берегу.

Если у вас свело ногу:

Погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.

Если вы попали в воронку и вас закрутил водоворот:

Наберите побольше воздуха в легкие, нырните и, резко оттолкнувшись ногами, прыгните в сторону.

Если вас подхватило сильное течение:

Бесполезно пытаться бороться с течением, здесь стоит следовать потоку, направляясь по диагонали к ближайшему берегу. Помните, что течение не может быть сильным везде, присмотритесь, возможно, вы увидите излучину, где оно спокойное. Плывите туда.

Если вы запутались в водорослях:

Ни в коем случае нельзя останавливать и начинать барахтаться на месте — так вы рискуете запутаться еще сильнее. Нужно резко оттолкнуться обеими ногами и постараться освободиться, также можно тереть ноги друг об друга, таким образом, скатывая водоросли с ног. Еще одно правило — не ныряйте. Водоросли могут опутать шею.

Люди тонут молча

Это может вас удивить, но люди чаще всего тонут молча и быстро. Именно по этой причине так много случаев, когда человек тонул на переполненном людьми пляже.

Так как заподозрить, что человек начал тонуть? Вас должен насторожить пловец, который вертикально «завис» в воде, лицо его обращено вверх и еле показывается над водой, рот судорожно ловит воздух, руки беспорядочно бьют вокруг. Бывает, что тонущий погружается и вновь всплывает. Иногда человек уже без сознания – тело обмякло и колышется у поверхности, лицо обращено вниз, руки безвольно расслаблены.

Как спасти утопающего

Что все-таки делать, если вы сами стали свидетелем того, как тонет человек? Обязательно громко сообщите о произошедшем, чтобы находящиеся рядом люди сориентировались и вызвали спасателей. Если же вы понимаете, что спасать человека придется именно вам, то МЧС Хакасии рекомендует несколько секунд поразмышлять.

«Нет ли рядом спасательного средства? Нет ли лодки? Можно ли позвать кого-то еще на помощь? Обязательно ободрите криком потерпевшего, что вы идете на помощь», — рекомендуют в МЧС Хакасии.

Помните, вам нужно не только спасти человека, но и не утонуть самому. Поэтому в идеале, чтобы помочь тонущему, нужно найти помощников. Не плывите в одиночестве! Еще один совет — подплывайте к человеку со спины, пусть человек вообще не знает, что его спасают.

Проще всего вытащить из воды человека без сознания. Нужно подплыть к нему, перевернуть на спину и, захватив за подбородок одной рукой, чтобы нос и рот были над поверхностью воды, и плыть к берегу.

Если человек в сознании, то здесь нужно действовать по ситуации.

«Приближаясь, старайтесь успокоить выбившегося из сил пловца. Если это удалось, и он может контролировать свои действия, пловец должен держаться за плечи спасателя. Также можете бросить ему плавучий предмет. Если успокоить человека не удалось, то обращаться с ним надо жестко и бесцеремонно. Некоторые инструкции рекомендуют даже оглушить утопающего, чтобы спасти его и свою жизнь», — отметили в МЧС.

Известны случаи, когда утопающие утаскивали на дно тех, кто пытался им помочь. Поэтому нужно быть предельно аккуратным.

Когда вы подплыли к человеку, то поднырните под него и, взяв сзади, например, за волосы, доставьте его к берегу. В случае, если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, освобождайтесь и немедленно ныряйте — инстинкт самосохранения заставит потерпевшего вас отпустить. Если человек уже погрузился в воду, не бросайте попыток найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Даже если утонувший был в воде около 6 минут, шанс спасти его жизнь остается.

Что делать на суше?

Если у вас получилось доставить тонущего на сушу, то это уже полдела. Тем не менее, нужно оказать ему первую помощь — даже если он в сознании и утверждает, что все в порядке. Дело в том, что вода могла попасть в легкие, что опасно для здоровья и жизни. Поэтому прежде всего нужно вызвать медиков. На официальных пляжах дежурят врачи, в остальные места отдыха нужно вызывать скорую помощь.

После того, как вы вытащили человека на берег, его нужно осмотреть: рот и нос могут быть забиты тиной или песком, их надо немедленно очистить. Далее надо уложить пострадавшего на спину, расстегнуть ему пояс и верхние пуговицы и начать искусственное дыхание.

«Встаньте на колени слева, максимально запрокиньте голову утонувшего (это очень важно!) и, сместив челюсть вниз, раскройте ему рот. Сделайте глубокий вдох, приложите свои губы к губам пострадавшего (рекомендуется через платок или марлю) и с силой выдохните воздух. Ноздри пострадавшего при этом надо зажать рукой. Выдох произойдет самостоятельно», — описывают технику спасения в МЧС.

Если у пострадавшего не бьется сердце, искусственное дыхание нужно сочетать с непрямым массажем сердца. Для этого одну ладонь положите поперек нижней части грудины (но не на ребра!), другую ладонь — поверх первой накрест. Надавите на грудину запястьями так, чтобы она прогнулась на 3-5 сантиметров, и отпустите.

В идеале, это нужно делать вдвоем: один делает искусственное дыхание, другой затем — массаж сердца. Не останавливайте меры по реанимации до прибытия «скорой помощи». Эти действия могут спасти человека.

Напомним, что безопасно купаться можно только на официальных пляжах. В Хакасии сейчас открыли 11 из 21 запланированных:

• Городской пляж Абакана в Парке культуры и отдыха;
• Гравийный карьер и пляж на Енисее в районе ССВ Саяногорска;
• Озеро Дикое в Боградском районе;
• Ташебинский карьер в Усть-Абаканском районе;
• Шесть пляжей на озере Шира и одно — на озере Тус в Ширинском районе.

На этих водоемах работают медики и спасатели, которые в любой момент смогут прийти вам на помощь.