Почему мы резко стареем в 44 и 60 лет? Узнали, что говорят исследования

Ученые проанализировали тысячи биомолекул у людей в возрасте от 25 до 75 лет и обнаружили, что в возрасте около 44 и 60 лет происходят резкие изменения в организме. В 44 года многие сталкиваются с первыми признаками сердечно-сосудистых заболеваний, проблемами с опорно-двигательным аппаратом и гормональными изменениями. Этот период также часто сопровождается высоким уровнем стресса и связанными с ним проблемами со здоровьем.

К 60 годам возрастает риск развития более серьезных заболеваний, таких как инфаркты, инсульты, диабет 2 типа, остеопороз и когнитивные нарушения, включая деменцию и болезнь Альцгеймера. Эти изменения связаны с молекулярными процессами, затрагивающими иммунную регуляцию и углеводный обмен.

Исследование подчеркивает важность регулярного медицинского контроля и корректировки образа жизни в этих критических возрастных точках, чтобы снизить риск серьезных заболеваний и улучшить качество жизни.

Напомним, что этот материал был опубликован в разделе блогов iXBT.com и не связан с редакционной политикой сайта.