Минспорт Хакасии приглашает людей старшего поколения на бесплатные тренировки

Минспорт Хакасии приглашает людей старшего поколения на бесплатные тренировки
Минспорт Хакасии приглашает людей старшего поколения на бесплатные тренировки
23 ноября 2021, 12:51СпортФото: сайт Минспорта РХ
Занятия физкультурой организованы в рамках фестиваля «Спортивное долголетие Хакасии». Проект реализуется совместно с клубом «ФитнесФиеста».

Именно там проходят бесплатные занятия для мужчин в возрасте 60+ и женщин 55+. Их ведет сертифицированный тренер с опытом работы более 10 лет. В настоящее время тренировки посещают около 40 человек из Абакана, Черногорска и Белого Яра. Самому старшему из участников проекта — 75 лет.

Занятия проходят по адресу: Абакан, ул. Аскизская, 198Б.

Занятия проводятся в понедельник, среду и пятницу по адресу: Абакан, ул. Аскизская, 198Б. Начало в 9:30. Телефон для справок — 8-983-190-87-55.

  • Проект «Спортивное долголетие Хакасии» пока рассчитан на три месяца — с 1 октября по 30 декабря 2021 года. Тренировки направлены на развитие и сохранение гибкости, выносливости, подвижности суставов, а также служат нормализации дыхания.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter