Роспотребнадзор Хакасии советует мыть руки по правилам

С болезнетворными бактериями и вирусами мы сталкиваемся повсюду: в транспорте, магазинах, касаясь ручек дверей в подъездах, пожимая кому-то руку и так далее. Самой простой и при этом эффективной мерой защиты от инфицирования является гигиена рук. Впрочем, ее эффективность может зависеть не только от того, моете ли вы руки, но и от того, как именно вы это делаете.

Специалисты советует мыть руки так:

– намочите руки проточной водой;

– намыльте;

– взбейте пену и распределите ее по ладоням и их тыльным сторонам, а также пальцам;

– трите руки как минимум 20 – 30 секунд, при этом вымойте не только ладони, но и их тыльную сторону, запястья, область между пальцами и под ногтями;

– тщательно смойте пену;

– вытрите насухо бумажным полотенцем.

Обязательно мойте руки после посещения туалета, перед приготовлением еды, непосредственно перед употреблением пищи, после посещения общественных мест и общественного транспорта. Если нет возможности вымыть руки с мылом, можно использовать влажные антибактериальные салфетки.

Процедура мытья рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем, подчеркивают специалисты.