Почему некоторые родители — моральные уроды и как с этим бороться

28 августа 2024, 09:39

Фото: Изображение Midjourney. Строгие родители могут навредить своим детям, действуя из лучших побуждений

Многие родители постоянно придираются к своим детям, заставляют их «правильно» питаться, выглядеть, как они скажут, получить профессию, которую они считают хорошей, даже подбирают супругов. Психотерапевт Стар Роуз Бонд уверена, что проблема заключается, как правило, не в детях, а в родителях.

Почему родители вредят детям из лучших побуждений

Речь не идет о совсем плохих родителях, которые не кормят своих детей или регулярно их избивают, но любителей сломать своего ребенка морально — еще больше. Пример из жизни: в младших классах родители угрожали мне, что если я буду плохо учиться и в целом в точности не выполнять родительские приказы — меня сдадут в детдом или кадетское училище. Угадайте, хорошо ли это сказалось на моей уверенности в себе и самостоятельности?

Бонд — специалист по преодолению психологических травм и ПТСР. Она считает, что родители вредят своим детям агрессивной и даже жестокой гиперопекой, потому что проецируют на них свои собственные страхи и тревоги. Даже если они действуют из лучших побуждений, чтобы «обеспечить лучшую жизнь», ничего хорошего из этого не выйдет.

Забота о детях должна заключаться в помощи и поддержке, а не в том, чтобы заставить их прожить свою жизнь так, как вы за них решили. Фото: Изображение Midjourney

Проецируя на вас свои желания и убеждения, родители забывают, что вы — другой человек со своим уникальным опытом. Часто родители не хотят, чтобы ребенок почувствовал то же, что когда-то они чувствовали сами. Например, над мамой издевались в школе и она ненавидела свое тело. Теперь она требует от дочери подсчета калорий и изнурительных физических упражнений, даже если ни о каком ожирении речи нет, лишнего веса там пара килограммов, если вообще есть, а единственный, кто издевается над девочкой — сама мама.

У некоторых родителей изводить своих детей — привычка, укоренившаяся в поколениях. Они думают, что раз над ними издевались их родители, значит и им так делать можно и даже нужно, а то «человеком не вырастет».

Дело может быть в особых обстоятельствах — например, нищие иммигранты могут считать, что раз уж они перебрались в страну получше ради будущего их ребенка, то ребенок теперь обязан непременно получить престижный диплом и сделать успешную карьеру в профессии, которую они считают лучшей. Есть ли у него для этого хотя бы способности, не говоря о желании — никого не волнует.

Психологическое давление строгих родителей в детстве приводит к проблемам с психикой во взрослом возрасте, от которых трудно избавиться. Фото: Изображение Midjourney

Что делать, если у вас слишком строгие родители

Выяснить, как правильно относиться к требованиям чрезмерно строгих родителей — эмоционально тяжелое испытание. Возможно, вам даже придется обратиться к психотерапевту, чтобы научиться понимать своих родителей, противостоять им и обрести самостоятельность.

Работаете вы с профессионалом или нет, важно анализировать, насколько на вас повлияло родительское давление. Например, вы стали инженером, потому что вы любите математику и естественные науки? Возможно, вас просто к этому подталкивали? Лучшее ли это было решение для вас?

Профессия будет приносить удовольствие, когда вы сами ее выбрали, а не исполняете волю родителей. Фото: Изображение Midjourney

Можно набросать схему со всеми вашими достижениями и целями на будущее, а также шагами, которые потребуются, чтобы их достичь. Спросите себя: это моя цель или моих родителей? В идеале все цели должны быть вашими собственными.

После этого пора устанавливать границы. Да, вы не сможете контролировать реакцию родителей, и она может быть неадекватной, но у вас есть власть над тем, что и как им рассказывать. Установление границ — болезненный процесс, но это не значит, что вы теперь не любите свою маму. Это значит, что вы взрослый человек, который вправе сам о себе заботиться и принимать любые решения.