Врач объяснил, какие меры профилактики помогут избежать болезней после отдыха на море

Также он упомянул о «синдроме дезадаптации», когда организм не успевает адаптироваться к новым условиям и сталкивается с новой инфекцией, с которой ранее не сталкивался, пишет Pravda.Ru.

Орлов также указал на то, что при поездке на юг туристы проходят через большое количество людей и могут контактировать с инфицированными. Некоторые гостиницы не всегда меняют фильтры в кондиционерах, поэтому присутствует риск заражения от них. Врач отметил, что штаммы вирусов и бактерий могут отличаться в разных местах, и если организм уже привык к определенным, то встреча с новыми штаммами может привести к заболеванию.

Для профилактики простудных заболеваний Орлов рекомендует принимать витаминные препараты и адаптогены, которые способствуют повышению иммунитета. Он подчеркнул, что не стоит отказываться от отдыха, но нужно принимать меры профилактики.