Яблоки делятся по срокам созревания на летние, осенние и зимние:
Средняя калорийность яблок — 47 ккал на 100 грамм. В состав всех яблок входят вода, клетчатка, органические кислоты, пищевые волокна и пектины.
Яблоки обладают рядом полезных свойств:
Как и любой продукт, некоторым людям яблоки могут навредить:
При выборе яблок рекомендуют обращать внимание на внешние признаки. Не покупайте яблоки со вмятинами, пятнами и другие повреждениями и со сморщенной кожурой. Избегайте слишком натертых воском яблок: его сложно отмыть и не факт, что такое яблоко принесет пользу.
Точно не принесли пользу яблоки учащимся в скандальной школе №6 Саяногорска: в прошлом году их накормили гнилыми плодами. Директор тогда заявила, что ученикам давали только апельсины. Впоследствии выяснилось, что в школе даже не травили тараканов.
Еще больше не повезло в 2021 году бурому медведю, заблудившемуся в районе Саяно-Шушенской ГЭС: он решил стащить на близлежащих дачах яблок и его застрелили. А вот спасенному на Таймыре белому медведю Диксону на новый год даже наряжают яблоками сосну.