Жители Хакасии не любят пропускать завтраки

Специалисты Красноярскстат рассказали, что в Хакасии регулярно завтракают 93% населения и лишь 2% отказываются от утреннего приема пищи. А вот в Туве завтракают 94%, но часто отказываются от приема пищи 3% жителей, а в Красноярском крае от еды утром отказываются 5% жителей. Чаще всего не завтракают молодые люди от 18 до 24 лет.

При этом современные диетологи в голос повторяют, что завтрак — это топливо, которое заряжает организм энергией на целый день. В утренний прием пищи необходимо потреблять треть суточной нормы калорий.

Однако в онлайн-опросе Красноярскстата пользователи отмечают, что чаще предпочитают плотному завтраку легкий — с кофе и бутербродом.