Лучше поставить прививку от COVID-19 за неделю до погружения в прорубь или спустя минимум семь дней после купания. По словам врачей, переохлаждение организм переносит сложно, поэтому нес стоит одновременно ставить вакцину — здоровее вы от этого не станете.