В Хакасию пришел грипп типа «В», эпидемическая ситуация по ОРВИ в норме

По результатам лабораторного мониторинга в регионе зарегистрировано два первых случая гриппа («грипп В») у взрослых жителей Абакана и в поселке Усть-Абакан. Специалисты Роспотребнадзора напоминают, что основным источником ОРВИ и гриппа является больной человек. Поэтому профилактики респираторных инфекций необходимо:

• избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, в обязательном порядке использовать маску;
• тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой с улицы, после транспорта;
• одеваться по погоде
• проветривать и делать влажную уборку помещения, в котором находитесь;
• есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.) и блюд с добавлением чеснока и лука;
• вести здоровый образ жизни, высыпаться, правильно питаться и регулярно заниматься физкультурой.

Помимо всего вышеперечисленного, при появлении первых признаков болезни важно незамедлительно обращаться к врачу, не заниматься самолечением и не выходить на работу. Своевременное обращение за медпомощью поможет предотвратить развитие болезни и ускорит выздоровление.